Πώς αλλάζει ο πόνος σε κάθε στάδιο χρήσης σιδεράκια

Μπορεί να αναρωτιέστε γιατί πονάει το στόμα σας σε διαφορετικές χρονικές στιγμές όταν φοράτε σιδεράκια. Κάποιες μέρες πονάνε περισσότερο από άλλες. Αυτό είναι ένα συνηθισμένο ερώτημα για πολλούς ανθρώπους. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον περισσότερο πόνο με εύκολα κόλπα και μια θετική στάση.

Βασικά σημεία

• Ο πόνος από τα σιδεράκια αλλάζει σε διαφορετικά στάδια, όπως αμέσως μετά την τοποθέτησή τους, μετά από προσαρμογές ή κατά τη χρήση λαστιχένιων. Αυτός ο πόνος είναι φυσιολογικός και συνήθως υποχωρεί με την πάροδο του χρόνου.
• Μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο από τα σιδεράκια τρώγοντας μαλακές τροφές, ξεπλένοντας με ζεστό αλατόνερο, χρησιμοποιώντας ορθοδοντικό κερί και λαμβάνοντας παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή, εάν επιτρέπεται.
• Καλέστε τον ορθοδοντικό σας εάν έχετε οξύ πόνο, σπασμένα σύρματα, πληγές που δεν επουλώνονται ή μακροχρόνια χαλαρά δόντια. Θέλει να σας βοηθήσει να νιώσετε άνετα.

Πόνος σε διαφορετικά στάδια

Αμέσως μετά την τοποθέτηση σιδεράκια

Μόλις βάλατε τα σιδεράκια σας. Πονάνε τα δόντια και τα ούλα σας. Αυτό είναι φυσιολογικό. Πολλοί άνθρωποι ρωτούν: Οι πρώτες μέρες είναι δύσκολες. Το στόμα σας χρειάζεται χρόνο για να προσαρμοστεί. Μπορεί να νιώσετε πίεση ή έναν θαμπό πόνο. Η κατανάλωση μαλακών τροφών όπως γιαούρτι ή πουρέ πατάτας βοηθάει. Προσπαθήστε να αποφύγετε τα τραγανά σνακ προς το παρόν.

Συμβουλή: Ξεπλύνετε το στόμα σας με χλιαρό αλατισμένο νερό για να ανακουφίσετε τον πόνο.

Μετά από Ρυθμίσεις και Σφίξιμο

Κάθε φορά που επισκέπτεστε τον ορθοδοντικό σας, σφίγγει τα σιδεράκια σας. Αυτό το στάδιο φέρνει νέα πίεση. Μπορεί να αναρωτηθείτε ξανά, η απάντηση συχνά περιλαμβάνει αυτό το στάδιο. Ο πόνος συνήθως διαρκεί μία ή δύο ημέρες. Τα αναλγητικά που διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή μπορούν να βοηθήσουν. Οι περισσότεροι άνθρωποι διαπιστώνουν ότι η ενόχληση εξασθενεί γρήγορα.

Όταν χρησιμοποιείτε λαστιχάκια ή άλλες συσκευές

Ο ορθοδοντικός σας μπορεί να σας δώσει λαστιχάκια ή άλλα εργαλεία. Αυτά προσθέτουν επιπλέον δύναμη για να μετακινείτε τα δόντια σας. Μπορεί να αισθανθείτε πόνους ή επιπλέον πίεση. Αν ρωτήσετε, πολλοί θα αναφέρουν αυτό το σημείο. Ο πόνος είναι συνήθως ήπιος και υποχωρεί καθώς συνηθίζετε τη νέα συσκευή.

Πόνος από πληγές, συρματόσχοινα ή θραύσεις

Μερικές φορές τα σύρματα τρυπούν τα μάγουλά σας ή σπάει ένα σιδεράκι. Αυτό μπορεί να προκαλέσει οξύ πόνο ή πληγές. Χρησιμοποιήστε ορθοδοντικό κερί για να καλύψετε τα τραχιά σημεία. Εάν κάτι δεν πάει καλά, καλέστε τον ορθοδοντικό σας. Μπορεί να το διορθώσει γρήγορα.

Μετά την αφαίρεση των σιδεράκια

Επιτέλους βγάζετε τα σιδεράκια σας! Τα δόντια σας μπορεί να είναι λίγο χαλαρά ή ευαίσθητα. Αυτό το στάδιο δεν είναι πολύ επώδυνο. Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται περισσότερο ενθουσιασμό παρά πόνο.

Διαχείριση και ανακούφιση από τον πόνο με σιδεράκια

Συνήθεις τύποι δυσφορίας

Μπορεί να παρατηρήσετε διαφορετικά είδη πόνου κατά τη διάρκεια της χρήσης των σιδεράκια. Μερικές φορές πονάνε τα δόντια σας μετά από μια προσαρμογή. Άλλες φορές, τα μάγουλα ή τα χείλη σας ερεθίζονται από σιδεράκια ή σύρματα. Μπορεί ακόμη και να εμφανίσετε μικρές πληγές ή να αισθανθείτε πίεση όταν χρησιμοποιείτε λαστιχάκια. Κάθε είδος δυσφορίας είναι λίγο διαφορετικός, αλλά το μεγαλύτερο μέρος του υποχωρεί καθώς το στόμα σας συνηθίζει τις αλλαγές.

Ακρο:Παρακολουθήστε πότε και πού αισθάνεστε πόνο. Αυτό σας βοηθά να εξηγήσετε τα συμπτώματά σας στον ορθοδοντικό σας.

Σπιτικές θεραπείες και συμβουλές ανακούφισης

Μπορείτε να κάνετε πολλά στο σπίτι για να νιώσετε καλύτερα. Δοκιμάστε αυτές τις απλές ιδέες:

• Τρώτε μαλακές τροφές όπως σούπα, ομελέτα ή smoothies.
• Ξεπλύνετε το στόμα σας με ζεστό αλμυρό νερό για να καταπραΰνετε τα ερεθισμένα σημεία.
• Χρησιμοποιήστε ορθοδοντικό κερί σε σιδεράκια ή σύρματα που τρυπούν τα μάγουλά σας.
• Πάρτε παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή, εάν ο ορθοδοντικός σας πει ότι είναι εντάξει.
• Τοποθετήστε ένα κρύο επίθεμα στο μάγουλό σας για λίγα λεπτά για να μειώσετε το πρήξιμο.

Πότε να καλέσετε τον ορθοδοντικό σας

Οι περισσότεροι πόνοι υποχωρούν με την πάροδο του χρόνου. Μερικές φορές, χρειάζεστε επιπλέον βοήθεια. Καλέστε τον ορθοδοντικό σας εάν:

• Ένα καλώδιο ή μια βάση σπάει.
• Έχετε μια πληγή που δεν επουλώνεται.
• Νιώθετε οξύ ή έντονο πόνο.
• Νιώθετε τα δόντια σας χαλαρά για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ο ορθοδοντικός σας θέλει να νιώθετε άνετα. Μην ντρέπεστε ποτέ να ζητήσετε βοήθεια!

Μπορεί ακόμα να αναρωτιέστε, ο πόνος από τα σιδεράκια είναι φυσιολογικός και συνήθως υποχωρεί καθώς το στόμα σας συνηθίζει τις αλλαγές. Μπορείτε να δοκιμάσετε διαφορετικούς τρόπους για να παραμείνετε άνετοι. Να θυμάστε, το ταξίδι είναι δύσκολο μερικές φορές, αλλά στο τέλος θα λατρέψετε το νέο σας χαμόγελο.

Να είστε θετικοί και να ζητάτε βοήθεια όταν τη χρειάζεστε!

Συχνές ερωτήσεις

Πόσο διαρκεί συνήθως ο πόνος από τα σιδεράκια;

Νιώθετε τον περισσότερο πόνο για δύο έως τρεις ημέρες μετά τις προσαρμογές. Ο περισσότερος πόνος εξασθενεί σε μια εβδομάδα.

Συμβουλή: Οι μαλακές τροφές σας βοηθούν να νιώσετε καλύτερα πιο γρήγορα.

Μπορείτε να τρώτε κανονικό φαγητό όταν πονάνε τα σιδεράκια σας;

Θα πρέπει να επικεντρωθείτε σε μαλακές τροφές όπως σούπα ή γιαούρτι. Τα τραγανά σνακ μπορούν να κάνουν το στόμα σας να πονάει περισσότερο.